練習いろいろ

今日は高学年、中学生の午前中練でした。

メニューはランニング、坂道ダッシュ、回転運動、補強運動、寝技打ち込み、寝技研究、寝技乱取り30秒12本、立ち技打ち込み、研究、くずし研究、乱取り。

1分4本、2分4本、一本取りの2時間半。
研究が多めのメニューなので軽めですが暑いので中々大変です。皆頑張りました！

昨日は茨城県、昭道館池内道場と東京都勇武館高宮道場の選抜メンバーで合同練習会を開催しました。

どちらも全国大会前で3時間の気合いの入った稽古が出来ました。

感謝です。

昨日は栃木県国体強化練習に参加させていただきました。
主催者、各関係者、応援皆様、お疲れ様でした。

現在の小学5年生、6年生が高校生になる時期に栃木県で国体が開催されます。
そのため、その時期に合わせ小学5年生、6年生を対象とした練習会です。
既に小学高学年の時点から地元選手の育成、強化が始まっているのです。

関東近県、東北地方より強豪道場が集まってのレベルの高い練習会でした。

昨日は秋田県の御野場石川道場、角館柔人クラブの秋田県チームと、東京の勇武館高宮道場、と合同で稽古をしました。

一緒に稽古を行った中には秋田県女子の軽量級代表の石川道場の山野江さん、
東京女子重量級代表の高宮道場の佐藤さん、
東京男子軽量級代表の鈴木道場の鈴木、
東京女子軽量級代表の鈴木道場の村松
という4人の全国大会出場者が揃いました。

さすが、県の代表選手が揃うと、より一層熱の入った稽古が出来ました。
バテバテになるまでよく頑張りました！

昨日はイタリアのビアンキ道場が出稽古に来ました。
ビアンキ先生はイタリアの警察官です。
昨年鈴木道場に家族で出稽古にきました。うちの練習、柔道スタイルを気に入ってくれてまして今年も稽古にきてくれました。
皆熱心に乱取りをしていました。

言葉はよく分からないのですが（笑）礼をして組めば笑顔になります。柔道が言葉の壁をとりはらってくれました！

またきてね！Per favore, vieni di nuovo！