柔道は一人でも練習出来るんです！一人打ち込み！
普段は重要な練習と分かっていても後まわしにしていた「一人打ち込み」ですが大切さを再認識しました。
昨日までは柔道着を着ないで一人打ち込みをしていましたが、今日は気分転換で柔道着を着ました。
道着を着るだけで気持ちが変わります。
コロナウィルスの影響で気分がモヤモヤしてる時は、是非とも柔道着をきて正座して黙想してみてください。
13
4月
2020
柔道したい〜一人打ち込み編
